Je eerste paardrijles
Je allereerste paardrijles
Hoera!!! Het is gelukt. Ik mag gaan paardrijden.
Thuis snappen ze eindelijk hoe belangrijk het voor mij is,
op de rug van een paard te mogen zitten en lekker te mogen knuffelen.
Ik wilde meteen al van alles kopen, maar dat is nog niet meteen nodig.
Nog maar 1 nachtje en dan is het zover; mijn allereerste les.
Ik heb geen oog dicht gedaan vannacht,
hoe zal het gaan vandaag, krijg ik een lieve pony, is de les leuk?
Ik ben helemaal klaar voor de les.
Ik heb een legging aan, het mag ook een ander glad zittende broek zijn hoor, geen spijkerbroek want die schuurt.
Regenlaarzen, of een lage schoen met klein hakje.
Een aansluitend shirt of trui.
Sieraden heb ik afgedaan, die gaan alleen maar kapot, of je blijft ermee haken.
De cap mag ik de eerste paar lessen lenen.
De instructeur laat mij kennis maken met de pony en daar ga ik.
Tenminste, ik probeer op de pony te klimmen, maar ook daar zijn regels voor.
Best moeilijk hoor, Maar met wat hulp zit ik dan eindelijk echt op een pony.
Hu! we gaan stappen. Wat een vreemd gevoel, maar leuk dat het is.
En.......na een tijdje, weet ik dat ik nooit meer wat anders wil doen.
De les gaat zo snel voorbij, ik voel al mijn spieren,
want je moet best veel doen onder het rijden.
Je kunt ook nog huiswerk meekrijgen; ik ben benieuwd.
Was het maar vast weer een weekje verder, op naar mijn volgende les.
Dag lieve pony. 
Wat is dat leuk op een pony te rijden.
Veiligheidstips
voor (nieuwe) ruiters
U gaat paardrijden en gelijk heeft u!
Het is een fijne en boeiende sport, die in ons land door meer dan een half miljoen mensen wordt bedreven. Een manege vindt veilig en verantwoord paardrijden erg belangrijk.
Daarom hebben wij voor u een aantal belangrijke adviezen over uitrusting,
lessen en regels op een rijtje gezet.
Volgt u deze adviezen op, zodat u hopelijk ongevallen kunt voorkomen en meer kunt genieten van de paardensport!
Paardrijlessen
Les nemen is zeker bij paardrijden heel belangrijk. Een paard is een levend wezen.
U moet goed weten hoe u met hem om moet gaan, wilt u de kans op ongevallen zoveel mogelijk beperken.
En hoe u met een paard omgaat leert u, naast gewoon paardrijden, tijdens de lessen.
Goede instructeurs zijn een voorwaarde voor verantwoorde lessen.
Voor beginnende ruiters c.q. nieuwe klanten geldt bovendien:
- De rijkunst van nieuwe klanten wordt in de praktijk beoordeeld door de instructeur. De instructeur deelt ruiters naar hun niveau in bij de verschillende lessen.
- Absolute beginners volgen eerst privéles totdat ze zelfstandig kunnen galopperen.
Meldt gezondheidsklachten
Wanneer u kampt met bepaalde gezondheidsklachten dan is het goed dat personeel/instructeurs hiervan op de hoogte zijn. In geval van nood weten zij hoe te handelen.
Hopenlijk niet geschrokken maar toch wel de moeite van het weten waard.
De Paerdehoeve heeft enkele maatregelen genomen om het paard rijden zo veilig mogelijk te houden,
- Zo hebben wij bv veiligheid hoezen om de beugels heen. Door deze veiligheid hoezen kun je bij een eventuele val niet te ver je voeten in de beugel doen en op deze manier niet blijven vast zitten in de beugel.
- De manege heeft ook leen caps. Als je een keer je cap vergeten bent, kun je toch op je pony stappen. Veel rij plezier allemaal.
Kleding:
Veiligheidshelm of cap
Wanneer er één preventieve maatregel van belang is, dan is het wel het dragen van een veiligheidshelm. Ongeveer 9.000 slachtoffers moeten zich jaarlijks laten behandelen op de spoedeisende hulpafdeling van een ziekenhuis als gevolg van een ongeval in de paardensport. In meer dan de helft van de gevallen is het ongeval te wijten aan een val van het paard.
Draag daarom altijd een veiligheidshelm met de CE-markering en het EN 1384-teken. Deze helm heeft in ieder geval een harde schaal en een kinband voorzien van veiligheidssluiting.
Als je je cap laat vallen op de harde grond moet je er rekening mee houden dat de schokdempende werking minder kan zijn geworden en minder bescherming biedt..
DUS WEES VOORZICHTIG MET JE CAP.
Nog een tip: schrijf je naam en telefoonnummer erin,
je vindt je cap zo veel gemakkelijker terug.
Voor de eerste paar lessen kunt u natuurlijk altijd een cap gebruiken van de manege.
Rijkleding
Ook bij het dragen van kleding spelen veiligheidsaspecten een rol. Zo voorkomen goede laarzen dat de laars bij een eventuele val in de stijgbeugel blijft vastzitten.
Draag daarom altijd:
- (rij)laarzen die een goede beenligging bevorderen en de nodige bescherming bieden. Draag laarzen met gladde, doorlopende zolen en een hak (of Jodhpur-laarsjes met chaps) en let op een goede pasvorm;
- kleding die armen en benen zo goed mogelijk beschermt. De kleding moet voldoende bewegingsvrijheid bieden maar mag niet met alle winden gaan meewaaien. Onderkleding en met name de broek moeten glad aansluiten, omdat plooien vervelend kunnen inwerken op de huid. Draag te paard een echte rijbroek of een Jodhpur. Bedenk bij de aanschaf van een echte rijbroek dat voor wedstrijden een bepaalde kleur verplicht is.